Cuộc Thí Nghiệm Kẹo Dẻo

    Tiến sĩ Walter Mischel tại Đại học Columbia là người có nhiều đóng góp chủ chốt trong lĩnh vực tâm lý xã hội. Ông đã tiến hành một cuộc nghiên cứu nối tiếng vào năm 1960 trên một nhóm trẻ độ tuổi lên bốn với tên gọi “Cuộc thí nghiệm Kẹo dẻo”. Trong cuộc kiếm tra đó, ông trao cho mỗi đứa trẻ một thanh kẹo dẻo và bảo với chúng rằng nếu chúng chịu khó đợi và không ăn thanh kẹo dẻo ấy trong vòng mười lăm phút, ông sẽ cho chúng thêm một thanh kẹo dẻo khác.

    Trong số các trẻ em tham gia cuộc nghiên cứu ấy, có một phần ba không thể chờ và đã ăn thanh kẹo dẻo trước khi hết thời gian. Hai phần ba trẻ em còn lại đã có thể tự kiềm chế bản thân và được thưởng một thanh kẹo dẻo khác sau thời gian mười lăm phút. Cuộc nghiên cứu được tiếp tục cho đến khi những đứa trẻ này đến tuổi thành niên, các bậc cha mẹ và giáo viên đã quan sát và kết luận rằng những em có khá năng chống lại sự cám dỗ của thanh kẹo dẻo trong vòng mười lăm phút thì đáng tin cậy hơn, dễ dạy dỗ hơn và kiểm soát căng thẳng tốt hơn. Những em không thể đợi và ăn thanh kẹo dẻo trước mười lăm phút gặp khó khăn trong việc chế ngự cảm xúc và có điểm thi SAT* thấp hơn trung bình 210 điểm.
    
    Tất cả chúng ta đều biết rằng phải kiên nhẫn chờ đợi một việc gì đó quá thật rất khó chịu, nhưng thành quả đạt được sẽ rất ngọt ngào. Nghiên cứu của Mischel đã chứng minh rằng sự kiên nhẫn là một trong những yếu tố cốt lõi dẫn đến thành công. Khi đê cập đến hai từ “ý chí hoặc quyết tâm” là tôi muốn nói đến khả năng lên kế hoạch và hành động để đạt được mục đích trong tương lai, chứ không phải ngay tức .